くせ毛が原因で、髪がうねったり広がったりして扱いにくいと悩む方は多くいらっしゃいます。くせ毛は髪内部の水分量が偏っていたり毛穴が歪んだりすることによって起こると考えられており、改善のためには正しいヘアケアを行うことが重要です。そこで今回は、くせ毛を改善するためのヘアケア方法や、ヘアケアアイテムの選び方をご紹介します。
くせ毛を改善するためのヘアケア方法
まずは、くせ毛を改善するためのヘアケア方法をご紹介します。
シャンプーの方法を見直す
くせ毛の改善には頭皮や髪の毛を傷つけないようにお手入れすることが大切なので、シャンプーを行う前にはまずお湯で頭皮を予洗いしましょう。そして、シャンプーを手のひらで軽く泡立てたら指の腹を使って頭皮をマッサージするように優しく洗い上げていき、最後にぬるめのお湯で洗い流してください。
お湯の温度が高すぎると頭皮が乾燥してしまうため、36～38℃くらいのお湯がおすすめです。また、シャンプーやトリートメントの洗い残しはくせ毛の原因になるため注意しましょう。
トリートメントを活用する
くせ毛の方は、髪の毛に含まれている水分量が少ないのが特徴です。また、髪の表面にあるキューティクルが剥がれてしまうとくせが出やすくなってしまうため、髪の毛に潤いを与えながらキューティクルを修復することが重要です。洗い流さないトリートメントを使用したり、ヘアマスク・シアバターなどを活用したりして髪の毛を守りましょう。
くせを伸ばしながら乾かす
くせを伸ばすためには上手に乾かすことが重要です。まずは、タオルで髪をはさむようにして、タオルドライを行っていきましょう。髪が長い方は、髪をタオルで包んでしばらく放置し、髪の水分をしっかりと取り除くように意識してください。
次に、髪との距離を最低でも20cmは保ったままドライヤーをかけます。一ヶ所に熱が集中してしまわないよう、左右に振りながらかけるのがポイントです。また、キューティクルの流れは上から下へ向かっているため、ドライヤーも下向きに当てるようにしてください。
半分ほど乾いたら、その後は手ぐしで髪を伸ばしながら乾かしていきます。まずは、髪の内部や根本を乾かして、最後に表面に当てていきましょう。髪が乾いてきたら、ブラシを使ってくせを伸ばしながらブローを行い、冷風をかけたら完成です。
くせ毛改善に役立つヘアケアアイテムの選び方
くせ毛を改善するためには、自分の髪質に合ったヘアケアアイテムを使用することが大切です。とはいえ、巷にはいくつものヘアケアアイテムがあり、どれを選んだら良いのかわからないという人も多いのではないでしょうか。ここからは、くせ毛改善に役立つヘアケアアイテムを選ぶポイントについてご紹介します。
シャンプーの選び方
くせ毛は直毛に比べて絡まりやすく、ダメージを受けやすいという特徴があります。そのため、低刺激のシャンプーを使用して髪や頭皮への負担を軽減し、毛穴の歪みを予防しましょう。
具体的には、アミノ酸系・ベタイン系・タウリン系のほか、加水分解コラーゲンＫなどのタンパク質系などがおすすめです。反対に、ラウレス硫酸Naなどの高級アルコール系やαオレフィン酸系、アルカリ石鹸系などは洗浄力が強く乾燥しやすいため注意しましょう。
トリートメントの選び方
髪の内部までしっかりと補修できるようなトリートメントを選べば、うねりにくくなったり、髪にコシが出てまとまりやすくなったりします。
髪に潤いを与える成分としては、ヒアルロン酸・ケラチン・コラーゲン・シルク・セラミドなどが挙げられます。また、ヒドロキシプロピル加水分解ケラチン・メドウフォーム-δ-ラクトン・γ-ドコサラクトンなどは熱によるダメージを防ぐ成分として有名です。このような成分に注目し、実際に使うトリートメントを選びましょう。
くせ毛が気になるなら、美容師に相談するのがおすすめ！
ヘアケアを行ってもあまり効果が見られないという場合や、くせが強すぎて扱えないという場合には信頼できる美容師に相談しましょう。たとえば、縮毛矯正を行えば簡単にサラサラなストレートヘアが手に入ります。また、より自然な仕上がりが希望の方や、髪へのダメージを最小限に抑えたいという方はストレートパーマをかけるのも良いでしょう。
さらに、髪質に合わせてパーマをかけることで、くせ毛を活かしたスタイルに仕上げることも可能なので、コンプレックスをチャームポイントへと変えるためにも一度美容室に足を運んでみてはいかがでしょうか。
まとめ
今回は、くせ毛の改善に効果的なヘアケア方法やヘアケアアイテムの選び方をご紹介しました。扱いにくいくせ毛も日々のヘアケアをしっかりと行うことで、これまでコンプレックスに感じていたくせ毛を改善させることが可能です。自分の髪質に合ったヘアケアアイテムを使用しつつ、信頼できる美容師の手も借りながらまとまりやすい美しい髪を手に入れましょう。
銀座にある美容室「Hair Lounge Le’vie」は、高品質な施術と安定したホスピタリティーが自慢の美容室です。経験豊富なスタッフも多数在籍しており、くせ毛改善のためのストレートメニューやくせ毛を活かしたパーマスタイルなど、お客様のお悩みに合わせて施術メニューを提案いたします。施術のご予約も随時受け付けておりますので、ご用命の際はお気軽にお問い合わせください。
